Физические упражнения помогают поддерживать организм в тонусе, сохранять подвижность и продлевают жизнь человека.
С этими фактами согласны все. Не активный образ жизни человека приводит к тому, что его начинают преследовать болезни.
С годами умственная и физическая активность снижаются. Но, к сожалению, и молодые и пожилые всё больше пренебрегают физической активностью.
Люди всё больше полагаются на медикаментозные средства оздоровления – лекарственные препараты и хирургическое вмешательство. Читать далее «Физические упражнения»