Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Как избавиться от интернет – зависимости

Интернет - зависимостьКаждый человек на сегодняшний день имеет как минимум два аккаунты в социальных сетях. И не важно, будь то вконтакте, facebook, skype или twitter, мы тратим уйму времени на интернет общение.

Поначалу идея создания facebook-а или skype звучала очень воодушевляющее  ведя мы могли общаться с друзьями, находясь в разных городах, даже в разных странах, всегда оставаться в курсе кто с кем встречается, кто женился, обмениваться фотографиями и делиться новостями, даже не встречаясь.

Однако, вскоре это стало катастрофой. Люди перестали толком общаться в живую друг с другом, все общение происходило через интернет. А разве это можно назвать настоящим общением, когда ты не видишь собеседника и не смотришь ему в глаза?

Зависимость от интернета и социальных сетей - одна из главных проблем современности. Теперь дети не рвутся на улицу играть в футбол - они заменили это компьютерными играми. Школьники не ходят в библиотеки - а зачем, если есть интернет.

Многие люди даже на работу не ходят, так как благодаря современным технологиям есть возможность работать прямо не выходя из квартиры. А не кажется вам, что пользуясь компьютером и интернетом, мы теряем что-то важное и не живем на полную?

В студенческой среде популярен такой анекдот: «Зима – это когда, придя домой, ты в первую очередь ставишь чайник, а потом только включаешь компьютер». Вроде, как бы и смешно, но с другой стороны, в то же время очень печально, ведь в этом и проявляется наша зависимость.

Как избавиться от интернет – зависимости и начать жить по-настоящему?

Если вы настолько пристрастили к социальным сетям и общению через веб камеру, то пора что-то сделать с этим, пока вы совершенно не потеряли голову и не замкнулись в себе.

Не хотелось бы вас расстраивать, но зависимость от интернета - это психическое расстройство, с которым справиться не так уж и просто. Однако, если вы заметили у себя признаки зависимости и готовы с этим бороться, то у вас все получится.

Разберемся с причиной такого сильного влечения к интернету. В большинстве случаев, этой «болезнью» страдают люди одинокие, которым не хватает общения в жизни. Поэтому самой лучшей профилактикой лечения будет почувствовать вкус реальной жизни, приобрести новых друзей, увлечься спортом, заняться чем-то полезным и развивающим, и почаще выходить из дома.

Когда ваш день будет полон ярких эмоций и незабываемых впечатлений, общения с хорошими и интересными людьми, вас уже не будет так сильно тянуть к нереальному общению в социальных сетях. Вам просто будет жалко тратить время на ненастоящих друзей и нереальное общение.

Виртуальный мир полон иллюзий и тайн, он нереален, и чем больше вы проводите там времени, тем слабее физически, эмоционально, духовно, а главное - интеллектуально вы становитесь.

 

Комментарии (9) на “Как избавиться от интернет – зависимости”

  • сила воли творит чудеса.

  • Согласна! Главное,вовремя спохватиться,а чтоб избавится от зависимости,ее нужно чем-то заменить!

  • просто у некоторых людей нет мозгов, ведь соцсети — прекрасная вещь, если нужно решить оперативный вопрос или найти кого-то, но тупо проводить там дни напролет — это удел безвольных людей

  • Но, как крути не крути, а без интернета жить нельзя.

  • Одиночество от которого страдают люди — это часть их характера. Надо менять характер, а для этого надо менять привычки. Иногда это для замкнутый круг. Тогда должен появиться кто-то, кто поможет. Друг!

  • Любая зависимость — это серьезная проблема. Я согласна с Еленой: надо меняться, только никакой друг не поможет, если человек не поможет себе САМ.

  • Как говорится, осознанная проблема — наполовину решенная проблема! Если человек задумался и читает статьи на тему чрезмерной увлеченности Интернетом, не все потеряно!

  • Согласна на все 100%, действительно пустоту надо заполнять реальным, а не виртуальным, а то эта виртуальность, построенные иллюзии могут вообще далеко увести от реальности. Только как это объяснить нынешней молодежи, молоденьким мамочкам, которые, сидя в декрете с малышом и не имея возможности вырваться куда-то с подругами, вынуждены хоть каким-то образом разнообразить свои будни. Здесь также необходима поддержка близких — дать возможность иметь больше общения тем, кто зависает в интернете. Например, мужу следует обратить внимание на жену, которая часами сидит в контакте — поговорить, что ей не хватает, чаще выходить с ней на люди — возможно, зарабатывая деньги им мало времени остается побыть наедине друг с другом. Так что, и в появлении этой зависимости надо не просто пытаться устранить ее, а попытаться прежде всего раскрыть причину возникновения, и всеми силами попытаться избавиться от нее.

  • Нужно просто взять и уехать, хотя бы на выходные с друзьями! После бурных выходных не захочется сидеть в душной комнате за компом, а гулять и наслаждаться летом!

Оставить комментарий

Интересна тема здоровья, подпишитесь на обновления, введите email адрес:

Лучший комментатор месяца:
  • Начни борьбу за рейтинг комментатора!