А может быть проблема в следующем…

Автор: | 20.02.2012

С каждым утром всё тяжелее проснуться?

Весь день чувствуете себя разбитым, сонным и всё просто валится из рук?

Долгожданный вечер не приносит ожидаемой радости?

И даже дойдя до кровати и с надеждой упав на подушку не можете избавиться от бессонницы?

Пожалуй, с такими симптомами каждый день борется добрая половина человечества. Если вы всё ещё находитесь среди утомлённых жизнью и вялых индивидуумов, то возможно стоит задуматься и что-то поменять в своей жизни.

Может – стоит задуматься о здоровом образе жизни. И не только задуматься, но и начать совершать конкретные действия. Ведь наше здоровье в наших руках.

Может – стоит отказаться от кофе, крепкого чая и перейти на полезные травяные сборы. Буквально через две недели станет понятно, что чувство бодрости и работоспособности только увеличится, исчезнет нервозность и утро всегда будет радостным. Кроме того – значительно улучшится цвет лица, разгладятся морщинки.

Может – стоит начать делать утреннюю зарядку и ощутить проснувшуюся силу в мышцах. Услышать восторженные слова в адрес своей походки и заметить яркий блеск в глазах человека, смотрящего на вас из зеркала.

Может – стоит ходить и сидеть с прямой спиной и приподнятым подбородком. Это улучшит кровообращение в организме, улучшит память и сообразительность.

Может – пробуем в течение пары недель не ложиться спать с полным желудком. Это позволит ночью увидеть яркие сны и утром проснуться отдохнувшим и с ясной головой.

Может – стоит отказаться от завышенного употребления в пищу солёных и перчённых блюд. Это позволит снизить количество съедаемой пищи на 30% и привести свой вес к идеальному.

Может – стоит отказаться от употребления газированных напитков, особенно сладких и красивых на цвет. Это позволит ощутить настоящий вкус чистой воды и наслаждаться каждым её глотком.

Может – стоит совершать вечернюю прогулку на свежем воздухе. Это позволит отстраниться от ежедневных стрессов и проблем, легко уснуть и видеть приятные сны.

Может – стоит вечером забыть о телевизоре и компьютере, что бы суметь рассмотреть и понять свои самые сокровенные желания. Это поможет наметить и спланировать шаги по их достижению.

Может – стоит вместо сигареты брать яблоко, очень полезный и естественный для нас фрукт. Нет яблока, возьмите апельсин или несколько орешков. Уже через неделю будете чувствовать себя намного лучше.

Может – стоит любое дело сразу доводить до конца, даже если оно кажется не значительным. Это поможет не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня.

Может – стоит перестать общаться с людьми, которые только и говорят о проблемах и болезнях. Даже за короткое время многие проблемы просто исчезнут, а здоровье заметно улучшится.

Может – стоит существенно ограничить пустые разговоры по телефону и общение в социальных сетях. Кто-то на вас обязательно обидится, но ваши сутки увеличиться минимум на три часа.

Может – стоит снять с лица маску безразличия и начать с улыбкой встречать новый день и прохожих. Это позволит войти в вашу жизнь многим хорошим и положительным людям, которые раньше отталкивались вашей суровостью.

Может – стоит задуматься о смысле жизни и стать ближе к Вселенной и Природе. Это поможет почувствовать себя частицей огромного мира с бесконечными возможностями и начать самому строить свою счастливую судьбу.

Будьте здоровы и счастливы!

А может быть проблема в следующем…: 8 комментариев

  1. Искандер

    Может быть стоит. Спасибо!

  2. Михаил

    Замечательные советы. Остается только побороть лень и свое эго. И найти источник дохода, который позволит осуществить все «может» из этой статьи.

  3. Алла

    Ох сколько же этих «может» я для себя нашла. Если хоть пару из них выполнять, что-то точно поменяется. Спасибо.

  4. Коваль Сергей

    Что бы начать здоровую жизнь необходимо только желание, деньги наоборот появятся. В первую очередь — благодаря высвобождению средств, которые каждый день тратятся на всякие «цивилизованные гадости» и лекарства.
    А через месяц уже почувствуете увеличение работоспособности, появится особая ясность мыслей и дела будут двигаться намного лучше.

  5. Вячеслав

    Всё это правильно и красиво Только не стало бы всё это очередным несбывшимся обещанием, данным самому себе…

  6. Коваль Сергей

    Данные себе обещания необходимо выполнять, иначе как потом себя уважать.

  7. Сергей

    Надо не сразу, а потихоньку выполнять все эти «а может» и тогда будет лучше и легче.

  8. egorich

    Очень актуальная статья!
    Именно так все в реальной жизни и происходит!
    Ваша статья заставляет встряхнуться и в какой то части, переосознать повседневные реалии жизни.
    Спасибо и удачи Вам!

Обсуждение закрыто.